愛瘦身 / 盡快 /

關鍵字:『 盡快』,共有3筆搜尋結果

假日型肥胖,也有黃金瘦身期?

「假日吃吃喝喝,一量體重整整多了 2 公斤,是不是天要亡我呀?థ౪థ」 可別小看這些累積的體重,若不及時剷除它們,一年累積下來,超過&nbs

A135:「流汗量」與減肥速度沒有絕對關係

      Q:請問以下哪一個「冬天運動」的觀念「錯誤」呢?   A:「流汗量」與減肥速度沒有絕對關係,應著重在運動時間長度和心跳唷!   由於冬天氣

香蕉芭樂牛奶_低卡減肥食譜

 食材   香蕉 1 根 芭樂 1/2 個 脫脂牛奶 250 c.c. 水 100 c.c     熱量 200 大卡/ 1 人份   &n